珍馐美馔岂能放过警惕吃出急性胰腺炎，

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元旦快乐

HAPPYCHINESENEWYEAR

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今天是年的小狗尾巴，明天我们将张开双手迎接可爱的金猪宝宝。新年伊始，不是聚餐，就是组局！吃顿大餐，好好犒劳辛苦工作一年的自己，K歌、喝酒、吃自助，吃得肚儿圆，有的甚至要饿到扶墙进，撑到扶墙出才肯罢休。可是，很多人不知道暴饮暴食或是大量饮酒，极易诱发急性胰腺炎！！急性胰腺炎是个著名的“节日病”，过节总会大吃大喝，胰腺就会遭殃。如果你还患有胆结石，那么急性胰腺炎真可能会要了性命。

什么是急性胰腺炎？

急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应（通俗翻译过来就是胰腺的功能异常亢奋，开始自己“吃”自己）。急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为急性胰腺炎的特点。特别是在饱餐后出现的上腹或左上腹剧烈疼痛，呈阵发性加剧最应该警惕；其中胃肠道疼痛则多为绞痛，为一阵一阵地疼，同时可感到肠子“咕噜咕噜”地运动。吃撑了，喝大了，容易犯病。这么可怕的病是怎么发生的呢？吃货们就需要先认识一下胰腺。它藏在胃的后面默默无闻，但作用巨大。胰腺分泌的胰液（消化酶和消化液）能帮助人体消化吃进肚子里的食物。不要认为自己平素身体较好就不重视，只要暴饮暴食或一次性地大量喝酒，就有可能诱发急性胰炎。因为，大量进食和喝酒，会促使胰液分泌增加，但同时又有机会让附近的十二指肠乳头水肿和胆胰壶腹括约肌痉挛，使胰液排出受阻，引起急性胰腺炎。大多数是轻症急性胰腺炎，以胰腺水肿为主，预后良好。少数是重症急性胰腺炎，以胰腺出血坏死，继发感染、腹膜炎和休克等，病死率高。

胆结石更易诱发

急性胰腺炎

患有胆结石的人，要特别注意！很多暴饮暴食的人，胆结石和急性胰腺炎会一起跟着来，这与生理构造有关。胆管和胰管汇合在一起进入十二指肠，它们俩有一个共同的通道。当胆道系统出现结石时，容易引起胰液倒流，胰腺炎就发生了。暴饮暴食会诱发胆结石，而胆结石也会诱发急性胰腺炎。因此，有胆道疾病的人，更易发生急性胰腺炎，更应谨慎，大餐面前切忌暴饮暴食，还需严格戒酒。

急性胰腺炎误当胃痛

腹痛当胃病，常被耽误治疗。如果大家饱餐或饮酒后突然腹痛，且疼痛是持续性的，并会阵发性加剧，呈钝痛、刀割样痛，弯腰或前倾时疼痛减轻，仰卧时加重，并伴有恶心、呕吐、发热，吐后状况得不到缓解，医院！临床中常见的是，一些患者将腹痛当成胃不舒服，自己忍忍，或弄点胃药吃。殊不知，这是急性胰腺炎发作。急性胰腺炎，很凶险会要命大家都知道心肌梗死、脑血管意外可导致猝死，但很多人不知，急性胰腺炎也是可致猝死的凶险疾病。

节后放松肠胃

为了避免随之而来的是各种“节后综合症，小编Fiona给大家敲个重点，注意节后调整，不要“累着肠胃”。节日期间的丰富饮食，愉悦了人的口欲和精神，却累垮了我们的肠胃。在非聚餐的日子，应尽量让胃肠道充分休息：每日一餐“无盐无油餐”，以水果为主食，加上一杯发酵型酸奶，让肠道中的垃圾好好地排除掉，让被蛋白质和脂肪残渣腐败物压制的肠道有益菌得以恢复。

小编Fiona温馨小提醒：节日饮食一定要节制，千万不要因贪吃美食贪喝美酒，而让身体受折磨哦。祝大家节日快乐，猪年财圆（源）滚滚来。

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