提醒您的国庆假期仅剩一半,还有更可怕的事

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　　十一黄金周已经过去了5天，天气转好又让大家游兴颇高。不过和往常一样，医院的急诊间也依然忙碌着。多位专家就总结了以往节假日的急诊常见情况，提醒市民特别要注意防范，健康过节。

气管异物最容易“添堵”

与家人或朋友“胡吃海喝”，一不小心就让异物卡了喉。自己取不出，医院急诊跑。医院呼吸内科王西华主任医师提醒大家，异物卡喉在假期很常见，这些异物可能是鸡骨头、花生米、瓜子壳、辣椒皮等等意想不到的小东西。别看异物体积很小，取出却很麻烦。任何试图强行将异物吞咽或自行取出的方法，都有可能造成食道或气管穿孔，甚至可能刺破主动脉，引起致命性大出血。因此，专家提醒，在进食时一旦误吞了骨头，应该立即停止进食，迅医院就诊。

饮酒过量伤胃也伤食管

节日期间要少饮酒，饮酒过多容易引发胃出血、急性胰腺炎等，甚至会导致重症胰腺炎或者醉酒死亡，一旦医院就诊，以免耽误治疗。喝多吐了，伤的不仅是胃，连食管也受伤。医院胸心外科主任薛涛介绍说，自然呕吐和人为呕吐都可能造成食管破裂。因此当发现自己吃了东西胸痛时应立即停食，医院治疗。

久坐打麻将小心血栓

节假日景区人山人海，选择宅家打麻将娱乐的也有不少人，但是久坐也有健康危机。“长时间坐着，身体不活动，血流变慢，特别是下肢的静脉血液回流差，再加上喝水少，容易在深静脉形成血栓。血栓脱落后随血液流动，进入肺部血管时就形成了肺栓塞。”医院呼吸科杨远副主任医师告诉记者。

长时间乘车其实很伤腰

长距离的旅行，就要面临长时间的坐着。医院脊柱外科中心吴小涛教授指出，在交通工具持续地震动时会对脊柱产生连续不断的冲击，从而加重腰疼。长时间处于这种环境中，脊柱会受到冲击。专家建议，在路途中最好每隔1到2小时，离开座位活动一下，舒展一下身体。在不允许离开座位的情况下，也最好每隔一段时间做一些上身向前或者是手臂交叉抬起的动作。

资料来源：扬子晚报

编辑：黄珊

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