注意女子吃鸡翅昏迷入院,医生警告,这样

最近广州有一位女士

吃医院

医生一查发现鸡翅本身没问题

而是吃的时候方式不对所导致的

最近，广州的侯女士发现身体不舒服，当时都无在意。宵夜还去了烧烤店吃鸡翅、烤串，还劈了三四罐啤酒。

直到她突然昏迷，才意识到问题的严重性。在ICU里面，经过医生详细检查，确诊侯女士患的是重症胰腺炎，同时合并有糖尿病酮症酸中毒、感染性休克、多器官障碍综合症，病情非常危急。

如果不进行及时的抢救，侯女士随时会有生命危险。医生立刻对她的休克进行了及时的复苏，采取了各方面、多学科治疗。

经过四天的严密监测和治疗，侯女士才逐渐恢复了意识，各器官功能逐步恢复，已转到普通病房。

吃烤鸡翅昏迷入院，侯女士之所以突发疾病，这与她平时的习惯有关。

跟很多人一样，她平时忙于工作，经常忽略了吃饭，到了晚上有空时就会大吃一顿，和朋友聚会时，还会喝上两杯。医生表示，这样的生活习惯，极容易引起急性胰腺炎。 　　

急性胰腺炎发病起来比较急，且发展较快。比较常见于一些长期酗酒，暴饮暴食的患者。它的死亡率比较高，如果发展到重症胰腺炎的阶段，会出现多器官衰竭(如果出现胰腺坏死，死亡率将超过50%)。

医生

提醒

在暴饮暴食之后出现腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，千万不要轻视，医院就医。平常应保持健康的生活方式，养成科学的饮食习惯。

实际上，现代社会的快节奏生活，让不少年轻人的饮食习惯越来越不规律。一些饮食坏习惯，让人身体亮红灯，重者危急生命！

因此，在吃饭的时候，我们应该注意以下问题

吃太饱的话，一方面会增加胃肠负担，觉得肚子不舒服，另一方面，也很容易热量超标。特别是有糖尿病的人，吃太饱，也不利于控制餐后血糖。

中国疾病预防控制中心的监测数据显示：截至年时，我国城市居民血脂异常的患病率为5.6%，高血压患病率24.5%，糖尿病患病率7.6%。更不要提迅速增长的超重、肥胖人群的比例了。

适当限制饮食能量，少吃一点，能够帮我们远离“富贵病”。平时吃饭，最好每餐饭吃到七分饱就好。

吃得太快，后果之一就是容易吃撑。肠胃还没来得及把饱的感觉传给大脑，就又呼啦呼啦吃进好些食物，直到撑到了，才有所察觉。放慢吃饭速度，就不容易吃过量。

进食速度太快，还容易呛到，也更容易造成食道损伤。

除此之外，狼吞虎咽，食物没有经过牙齿充分研磨就进入胃部，会给胃肠的消化增加负担，也会影响营养物质的吸收，浪费了好食材。

记得细嚼慢咽，对胃肠好，也更能品出好味道。

这里的「精」，指的是过分讲究忌口。不少朋友，尤其是慢性胃炎、消化道溃疡的朋友，总忌讳吃生、冷、热、粘、硬、粗糙、刺激性的食物，觉得吃多了，胃会不舒服。

于是，炖的烂烂的菜、稀粥、馒头，成了饭桌上的常客。但这么做，反而不利于胃病的康复，还容易导致营养不良。

适当吃一些新鲜蔬菜瓜果、粗粮豆子，是可以增加营养、锻炼肠胃的。当然，这要以自己的肠胃能接受为前提，吃了以后，没有感觉到不舒服，就说明这东西可以吃。

反过来讲，如果吃什么都会肚子痛，那说明胃肠的疾病比较严重，要明确病因，积极治疗才好，而不是一味地忌口。

’

主要指晚饭，如果吃得太晚，睡觉前食物还停留在胃部，会觉得腹胀烧心，容易影响睡眠。

如果晚上十点左右就要睡觉的话，不妨在七点前，就吃好晚饭，然后散散步跳跳舞，多给食物一些消化的时间。

如果睡前觉得饿的话，也不建议吃很多夜宵。一小杯牛奶、酸奶、一个水果或是一片面包、几颗坚果，既能抚慰肠胃，也好不影响休息。其实更想强调的，是养成规律的饮食习惯。

转给你爱的人

让他们多注意饮食

拥有健康的好身体

编辑：北青网、丁香医生

编辑：陆颖涛

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